Как сохранить и укрепить здоровье детей в новом учебном году
Современные реалии, такие как малоподвижный образ жизни и чрезмерное использование гаджетов, могут негативно сказываться на здоровье школьников. Проблемы со зрением, осанкой, концентрацией и сном — лишь часть последствий этих факторов. У многих детей уже…
Быстрый способ остановить икоту предложил врач из США
В современной жизни люди часто сталкиваются с икотой, и хотя обычно это безобидное явление, некоторые случаи могут затянуться и вызвать дискомфорт. Вирусное видео в TikTok предлагает необычный, но эффективный способ борьбы с затянувшейся икотой, который…
Насилие в семье: в кризисном центре Алагузовой дали советы
В апреле 2024 года казахстанский продюсер и общественный деятель Баян Алагузова открыла кризисный центр для женщин, подвергшихся бытовому насилию. Этот шаг стал важным вкладом в помощь пострадавшим женщинам в Алматы. Кризисный центр “Мама Клара”…
Как найти потерянные вещи в поезде или на вокзале
Ежедневно множество пассажиров путешествуют на поездах, и, к сожалению, случаи, когда забывают или теряют свои личные вещи, не редкость. Чтобы помочь пассажирам вернуть пропавшие предметы, АО «Пассажирские перевозки» предоставило подробную инструкцию,…
Что можно посадить в огороде осенью
С приходом осени дачные работы постепенно сворачиваются, но это не означает, что огород должен пустовать. До первых заморозков у вас есть шанс высадить морозоустойчивые культуры и обеспечить себе ранний урожай весной. В этот период еще достаточно тепла,…
Как бессрочно отказаться от получения банковских займов в Казахстане
Основная цель услуги – предоставить гражданам возможность защитить себя от нежелательных кредитных обязательств, избежать возможных ошибочных или мошеннических займов, которые могут быть оформлены без ведома заемщика. Это также помогает улучшить…
Что должны знать родители о вакцинации ВПЧ
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует проводить вакцинацию в возрасте от 9 до 14 лет. Этот возрастной диапазон выбран не случайно, так как в этот период организму наиболее эффективно развивается иммунная защита. Кому не показана…
Как опекуны детей и недееспособных граждан могут прикрепить их к поликлинике
Ранее процесс прикрепления детей с инвалидностью и недееспособных граждан к поликлинике требовал личного присутствия их законных представителей и предоставления обширного пакета документов, что делало его длительным и неудобным. Однако, благодаря запуску…
Telegram могут удалить из App Store
Telegram, одно из наиболее популярных приложений для обмена сообщениями, столкнулся с рядом юридических проблем в различных странах. Некоторые судебные разбирательства привели к временным блокировкам или ограничениям доступа к приложению. В свете…
Почему опасно приближаться к городским голубям, рассказала врач
Голуби всегда составляли неотъемлемую часть городского пейзажа, особенно в крупных мегаполисах. Многие люди, особенно родители с детьми, любят проводить время в парках, подкармливая этих птиц. Однако, не все осознают потенциальные риски, связанные с…
Врач назвала повседневные привычки, убивающие почки
Одна из вредных привычек — чрезмерное потребление соли. Это может привести к повышению артериального давления, что, в свою очередь, негативно сказывается на почках. Танзила Сагова напомнила, что высокое кровяное давление является одной из основных причин…
Врач раскрыл самый полезный способ употребления киви
В последние годы интерес к здоровому питанию продолжает расти. Многие люди ищут способы улучшить свое питание и получить максимальную пользу от каждого продукта. Одним из таких продуктов является киви. Врач-гастроэнтеролог Джозеф Салхаб поделился…