Концерты, матчи и гонки: куда сходить на выходных в Астане и в Алматы
Приближаются длинные выходные, и в честь празднований Дня Конституции и Дня Знаний Алматы и Астана подготовили много интересных мероприятий для жителей и гостей городов. В этой статье мы собрали подборку событий с 29 августа по 1 сентября, которые вы не…
Что добавить в кофе для снижения риска гипертонии, рассказали ученые
В последние годы альтернатива коровьему молоку – соевое молоко становится все более обсуждаемой темой. Одной из причин тому стало недавнее исследование ученых, которое показало, что добавление соевого молока в кофе может существенно снизить риск…
Пять простых финансовых привычек, которые будут полезны каждому
С окончанием летних месяцев многие начинают задумываться о своих финансовых планах на осень. Вопросы накопления средств и закрытия кредитов становятся актуальными. Финансовый эксперт Расул Рысмамбетов поделился несколькими полезными советами, которые…
Врач рассказала, что никогда не надо делать утром после пробуждения
Кардиолог Ольга Бокерия дала ряд важных рекомендаций о том, что не стоит делать утром сразу после пробуждения, чтобы не нарушить естественные процессы в организме. Ее советы могут помочь улучшить не только настроение, но и общее состояние здоровья.…
Деньги ляжку жгут: почему люди не могут удержаться от трат
Герой фильма «Калина красная» говорил: «Деньги ляжку жгут, надо их пристроить». Для многих людей это является суровой реальностью — как только в кошельке появляются деньги, возникает непреодолимое желание их потратить. Почему это…
Ученый перечислил болезни, от которых защищает кофе
Кофе — это не просто популярный напиток, но и потенциальный защитник от различных серьезных заболеваний. Профессор биомедицины Джастин Стеббинг в своем исследовании рассказал, как умеренное потребление кофе может снизить риск сердечно-сосудистых…
Сколько дней казахстанцы отдохнут в сентябре: календарь 2024
Сентябрь традиционно считается месяцем возвращения к работе и учебе после летних отпусков и каникул. В Казахстане этот месяц не отмечен праздничными датами, поэтому множество жителей страны начинают трудовой ритм без перерывов на праздники. В этом…
Парень берет у девушки в долг: мнение психологов
В последние годы казахстанские девушки все чаще сталкиваются с ситуацией, когда парни просят у них денег в долг. Эта тенденция активно обсуждается в соцсетях и вызывает множество вопросов. Заметная тенденция Многие казахстанки отмечают, что в их кругу…
Врач назвала два лучших продукта для очистки кишечника от ядов
Здоровье кишечника играет ключевую роль в общем состоянии организма. Ежедневный рацион может как способствовать поддержанию нормальной работы пищеварительной системы, так и ухудшать её. Доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова, в своем…
Дискриминация при приеме на работу в Казахстане: что делать и куда обращаться
В последние годы все чаще возникают вопросы о дискриминации при приеме на работу в Казахстане. Дискриминация может касаться таких аспектов, как пол, возраст, семейное положение, внешность и других личных характеристик, не связанных с профессиональными…
Топ-7 сигналов, что пора менять работу
У каждого человека на работе бывают моменты, когда кажется, что дела не идут, как хотелось бы. Как распознать тревожные сигналы и понять, что пора менять работу? Мнение казахстанского психолога Асанали Хамзина помогает разобраться в этом вопросе. 1.…
Как выбрать безопасную игрушку для ребенка
Полноценное психическое развитие ребенка невозможно без игры и, следовательно, без игрушки. Современные магазины предлагают огромное количество вариантов, но как выбрать ту, которая будет безопасной для вашего ребенка? Решит ли эту проблему цена или…