Сквернословие может повышать физическую выносливость и концентрацию, а также помогать человеку чувствовать себя увереннее и меньше отвлекаться во время нагрузки. К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие работу в журнале American Psychologist.
Учёные сообщили, что использование ругательств способно положительно влиять на выполнение физических задач. Участники экспериментов отмечали рост уверенности, улучшение концентрации и снижение количества отвлекающих факторов.
В одном из экспериментов 192 участника выполняли физическое упражнение, повторяя либо выбранное ими ругательство, либо нейтральное слово. После этого их попросили оценить своё состояние во время нагрузки.
Результаты показали, что участники, использовавшие ругань, дольше удерживали физическую нагрузку. Они также чаще сообщали о более высокой уверенности, лучшей концентрации и состоянии психологического потока — полного погружения в процесс.
Ведущий автор работы, старший преподаватель психологии Университета Кил Ричард Стивенс, отметил, что люди нередко сознательно или бессознательно ограничивают свои физические возможности. По его словам, ругательства могут стать простым и доступным способом действовать собраннее, увереннее и решительнее.
Исследователи предполагают, что такой эффект может быть связан с состоянием расторможенности. В этом состоянии снижается уровень самоконтроля, и человек действует более свободно и активно.
По мнению авторов работы, полученные результаты помогают объяснить широкое распространение ругани. Они рассматривают её как доступный инструмент, который не требует дополнительных ресурсов и может использоваться для повышения результативности.
