Удаленная работа связана с более высоким риском одиночества, депрессии и психологического дискомфорта, показало исследование с участием более 588 тысяч американцев. По оценке ученых, на удаленный формат может приходиться около 30% прироста психиатрических заболеваний в ближайшие годы.
Исследователи выяснили, что сотрудники, работающие из дома, проводят в одиночестве примерно на час больше в каждый рабочий день по сравнению с теми, кто трудится очно. Кроме того, у них сократилось число социальных контактов как с коллегами, так и вне работы.
Наиболее уязвимой группой оказались люди, живущие одни. Для них вероятность провести весь день без общения достигла 83%.
По словам исследователей, длительная социальная изоляция сопровождается усилением психологического дискомфорта и увеличением числа случаев депрессии. При этом специалисты отмечают, что негативные последствия выражены значительно слабее у тех, кто совмещает удаленный и офисный форматы работы.
Авторы исследования считают, что оптимальным решением может быть гибридный режим. По их мнению, такой формат позволяет сохранить преимущества удаленной занятости без полной социальной изоляции.
